راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده درمان آپنه است که نیاز به روش درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند توقف مصرف الکل و وزن|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در م